Magyar Lovaskultúra
Ezeket a gyakorlatokat természetesen felnőttek éppúgy végezhetik, mint a gyerekek. Nem a gyakorlat maga, csak a hozzá körített szöveg indiános, a gyerekek érdeklődését fölcsigázandó.
Aztán megint mennek az indiánok, sasmadarat meglátnak: két kezünkkel a sas szárnyalását utánozzuk.
Ugyanígy fürge gyíkot, fehér szarvast meglátnak: kéz és láb, a gyíkok mozogását utánozza, kezünkkel szarvasagancsot formázunk.
Aztán indián fejdíszt és arcfestést csinálnak, végül befelé íjaznak.
Indián köszönés
A sas (fent) meg a gyík (lent) mozgását utánozzuk
Fejdíszt, ...
... vagy agancsot formálunk a kezünkből, ...
... vagy nyilazást utánzunk.
Ezeket a gyakorlatokat a „Mozgásterápia lóháton” című tanfolyamon tanultam: Boglárka Gyógytorna Bt szervezésében: www.vitamintorna.hu oldalon lehet utána nézni a tanfolyamnak
Folytatjuk. Következő rész: labdagyakorlatok